Sex, giảm cân là một dấu hiệu cho thấy những lợi ích của quan hệ tình dục thường xuyên. Đó là thiệt hại như thế nào thực sự?
Rõ ràng là quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tình dục cũng giúp giảm cân không là ngoại lệ. Điều này làm tăng khả năng và sức mạnh của não bộ, tim trả lại hệ thống ổn định hơn, giúp cơ thể tránh xa một số bệnh tật và sự lo lắng, nó giúp mỗi người tự mãn với chính mình.
Những lợi ích sức khỏe mà sex mang lại sẽ giúp bạn cảm thấy cuộc sống tốt hơn. Hạnh phúc không phải là quan hệ tình dục, quan hệ tình dục nhưng chắc chắn là đóng một vai trò quan trọng trong hạnh phúc của mỗi người, cũng đã hành động và vẻ đẹp cho phụ nữ ngày nay có bài viết mới sex giúp giảm cân.
Nghiên cứu tình dục giảm cân hiệu quả
Theo nghiên cứu của Đức, một nụ hôn nồng nàn với người tình giúp bạn đốt cháy 12kcal. Nửa giờ ôm, âu yếm nhau sẽ cung cấp cho bạn tiêu thụ 200kcal. Và khoảnh khắc rực lửa của sự thân mật sẽ giúp bạn phân bổ ít nhất 400kcal. Sex với các vị trí khác nhau, cùng với một nụ hôn nồng nàn giúp đốt cháy 1.000kcal. Theo các nhà nghiên cứu Đức, thịt gần các công trình như thể dục nhịp điệu, tăng gấp đôi sự trao đổi chất của bạn, làm cho chất béo xung quanh vùng bụng và eo, sẽ giúp bạn hiểu được "ong eo". Vì vậy, những người phụ nữ, tại sao? Một số sơ đồ năng lượng cho thấy một người phụ nữ có trọng lượng 66 kg sex vừa phải 20 phút sẽ được đốt cháy nhiều năng lượng hơn so với 20 phút đi bộ hoặc xe đạp vui nhộn, và nhiều như 1 trò chơi để chơi quần vợt đôi.
Một nghiên cứu ở Scotland đã khảo sát 900 người đàn ông trong độ tuổi từ 45-59 trong 10 năm. Trong những đạt được hai hay nhiều cực khoái trong một tuần, tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch và các nguyên nhân khác của hơn ít nhất là đạt cực khoái. Một ảnh hưởng rõ ràng của điều này đã được chứng minh mệt mỏi sex giúp giảm cân. Từ ngữ, khoa học hỗ trợ năng lượng trong cơ thể, nhưng về mặt chất béo để giúp bạn giảm cân, nhưng ostorozhny.Zhenschina mỏng giống như quan hệ tình dục với chồng của cô không thể đạt khoái cảm tình dục cực khoái với ddath chồng có thể đốt cháy đến 2.000kJ, trong khi nếu họ không cảm thấy hài lòng, nó chỉ mất 1.200 kJ.
Vì vậy, công tác này sẽ góp phần giảm cân cho những người thừa cân. Nhưng những người bình thường sẽ được săn chắc hơn cơ bắp vùng chậu tăng tính linh hoạt và giảm tiết niệu không che giấu bằng chứng. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng quan hệ tình dục làm cho phụ nữ cảm thấy vui tươi, tự tin và hạnh phúc, nhưng nó là một lối sống năng động khỏe mạnh, hai người yêu nhau, và ngược lại, cho dù phương pháp này sẽ có tác dụng ngược lại.
Xem thêm : video giam can
0 nhận xét:
Đăng nhận xét